管理体制と霊園の設備などを確認


管理体制と霊園の設備などを確認ブログ:18年06月01日


今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

精神的にお疲れ…ではないと思うんだけど、
モチベーションが落ち気味です。

それはそうと・・・。

最近もらった寒天ラーメンを食べてるけど、
間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。

お腹が空いた状態とか、無理なダイエットはよくないとか
我慢は余計に太る原因を作るというから、間食をしない
よりも、寒天ラーメンが良いかな。

サントレックスとかで、好きな物を食べてOK
とか言うけど、食生活とか運動はやっぱり大切だと
思うし、頼りすぎてもよくないかなって思うところがあって。


なーんて、かたーいことを言っているけど、ぶっちゃけ
足首が気になるんだよねー。

気付いたら4KG太っていたし、太るのは簡単
だけど、痩せるのは難しいんだよね。


2週間前、地元に用事があったから、ついでに実家に
寄ったんだけどオルビスのダイエットシェイクが置いてあって。

母親がエアロビガールを始めたついでに飲んでいる
んだって!!

何があって目覚めたかはわからないけど、何やら頑張って
いるご様子。

14時から!とか決めて、規則正しく運動をしている
みたいだよ。

6日もゲルマへ行ってくるのーって
嬉しそうにしていたけど、俺より絶対健康体な気がする。

精神的にも俺より若いかも(笑)

待ったり過ごそうと思う時ってないのかな。

本当にいつも出かけたりしていて、元気だなーって思うもん。

若さを取り戻さねば・・・(笑)

――――――以上で今日の報告を終わります。

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